Entrenamiento Personal

Nuestro sistema de entrenamiento está basado en el objetivo del cliente. Para ello se realizará una evaluación inicial, para saber el estado de forma físico/óseo-articular (eslabones débiles) de cada cliente. Todo ello, con el fin de garantizar no solo una mejora física (pérdida de peso o ganancia muscular), sino mejorar también aquellos patrones de movimiento que permitan realizar cualquier tipo de actividad de forma segura y saludable.

Una vez realizada la evaluación y teniendo en cuenta el objetivo del cliente, se hace una planificación de entrenamiento para alcanzar las metas propuestas. 

**La planificación estará estructurada en función de las sesiones a realizar.

Bono 8 sesiones

150€

mes

  • Entrevista inicial
  • Planteamiento de objetivos
  • Medidas antropométricas
  • Asesoramiento nutricional
  • Entrenamiento individual
  • Plataforma de seguimiento diario

400€/trimestral

Bono 12 sesiones

200€

mes

  • Entrevista inicial
  • Planteamiento de objetivos
  • Medidas antropométricas
  • Asesoramiento nutricional
  • Entrenamiento individual
  • Plataforma de seguimiento diario

550€/trimestral

Bono 16 sesiones

250€

mes

  • Entrevista inicial
  • Planteamiento de objetivos
  • Medidas antropométricas
  • Asesoramiento nutricional
  • Entrenamiento individual
  • Plataforma de seguimiento diario

700€/trimestral

¡No te lo pienses más!

Este servicio cuenta con la atención más personalizada y profesional posible con vistas a un objetivo. Se establece una ENTREVISTA INICIAL donde conoceremos al cliente físicamente, y nos contará cual es el verdadero objetivo. Recogemos información esencial del cliente. Haremos un ASESORAMIENTO DEPORTIVO y  NUTRICIONAL,  proponemos las pautas del entrenamiento a realizar en función del objetivo que queremos conseguir.

PLANIFICAREMOS horarios y entrenos adaptándolo a la necesidad y objetivo del cliente. COMENZAMOS las sesiones de entrenamiento acompañando al cliente en todo momento. Y por último, llevamos el CONTROL evolutivo de cada cliente.

“No es un lujo, es tu salud y bienestar. No lo olvides… Además, está a tu alcance”.