Preguntas Frecuentes

Sobre entrenamientos

¿PUEDO HACER YO EL ENTRENAMIENTO PERSONAL?

Cualquier persona puede realizar este tipo de entrenamiento, ya que nos adaptamos a todas las necesidades ( lesión, horarios, edad, etc). Recuerda que nosotros vendemos salud, por lo tanto, no es contraproducente en términos generales.

¿QUÉ ES EL RETO 28 DÍAS?

Este reto consiste en la iniciación de adquirir buenos hábitos. Controlando en todo momento la alimentación y entrenamiento diario.

Ya somos muchos los que seguimos en el vagón de los buenos hábitos, ¡únete!

 

¿QUÉ TIPO DE ENTRENAMIENTOS HACEN EN GRUPOS?

Los entrenamientos son básicamente funcionales y multiarticulares, basados principalmente a la mejorar de la condición física. Cierto es que pautamos y asesoramos para conseguir los objetivos de cada cliente del grupo.

 

¿PUEDO REALIZAR EL ENTRENAMIENTO PERSONAL CON MI PAREJA O AMIG@?

En efecto, entrenando en la misma hora y día pautados, no sólo podrás entrenar juntos, sino que tendrás la misma personalización como si entrenases solo con tu entrenador, siendo individual los planes de entreno y comidas.

 

NO SE QUÉ HACER CON MIS ENTRENAMIENTOS

nuestro equipo de entrenadores y asesora nutricional, estarán encantados de establecer una cita, para ayudarle en el ámbito deportivo y/o nutricional, para aclararle cualquier tipo de duda.

 

¿CUÁNTO CUESTAN LOS ENTRENAMIENTOS PERSONALES?

los entrenamientos personales tienen tarifas por sesiones mensuales acorde con necesidades del cliente . “Recuerda que un entrenador personal se tiene que adaptar a tus necesidades y no tú a las de él.”

No dude en ponerse en contacto con nosotros para facilitarle las tarifas del entrenamiento que precise .

 

Sobre el Área Privada

¿cÓMO PUEDO ACCEDER A MIS ENTRENAMIENTOS?

Pasos:

  1. login
  2. escritorio>Documentos recientes>”documento” (es un enlace)
    1. a Alternativa: “Entrenamientos y dietas”>hacer clic sobre la imagen del documento de interés.
  3. Se abre la página “Entrenamientos y dietas” con el archivo seleccionado
  4. Listo
¿CÓMO PUEDO ACCEDER A MIS DOCUMENTOS DE CONTROL DEL PESO?

Pasos:

  1. login
  2. escritorio>Documentos recientes>”documento” (es un enlace)
    1. a Alternativa: “Entrenamientos y dietas”>hacer clic sobre la imagen del documento de interés.
  3. Se abre la página “Entrenamientos y dietas”
  4. Listo
¿CÓMO PUEDO FILTRAR POR TIPOS DE DOCUMENTOS?

Si tienes contratado control del peso y entrenamiento, como orientación visual las dos categorías se distinguen por:

  • Entrenamientos = entrenador
  • Control del paso = manzana

 

Pasos:

  1. login
  2. “Entrenamientos y dietas”>ir a menú de la derecha y hacer clic sobre la categoría deseada: “control del peso” ó “entrenamientos”
  3. Aparecerán filtrados los documentos por la categoría seleccionada
  4. Listo
¿CÓMO PUEDO FILTRAR POR FECHA?

Pasos:

  1. login
  2. “Entrenamientos y dietas”>ir a menú de la derecha y hacer clic sobre laS fecha deseada (aparecerán sólo las fechas desde que se han subido documentos personales a tu usuario)
  3. Aparecerán filtrados los documentos por la fecha seleccionada en orden cronológico
  4. Listo
¿CÓMO PUEDO DESCARGAR LOS DOCUMENTOS?

La idea es que visites tu área continuamente ya que, puede que tu entrenador te haya comentado algo a través de un mensaje privado, pero de todas maneras, lo verás a continuación.

Pasos para PC:

  1. login
  2. “Entrenamientos y dietas”>elegir cualquier documento
  3. Parte final del documento hacer clic en “DESCARGAR”
    1. Alternativa: ampliar con botón “ampliar” en esquina superior derecha del documento.
    2. hacer clic en “imprimir”>guardar como “pdf”
  4. Listo